Liệu pháp cảm xúc động năng

Từ ‘thôi miên’ là một từ khá nặng nề và một số người cảm thấy sợ hãi vì họ có quan niệm rằng thôi miên là một thứ gì đó khác với thực tế. Trong thế kỷ 20 cho đến khoảng năm 1990, gần như chỉ có nam giới thực hành thôi miên, ít nhất là tôi chưa bao giờ nghe nói đến phụ nữ làm nghề này trước đó. Những hình ảnh cũ cho thấy sự huyền bí được giữ lại cho công chúng thông qua các áp phích, sách vở và nhiều tư liệu khác. Những hình ảnh này gần như luôn mô tả một nam nhà thôi miên, thường tạo dáng từ trên cao nhìn xuống khách hàng nữ, điều này gợi lên cảm giác thao túng và quyền lực. Sau đó, các phương tiện truyền thông như phim ảnh, truyền hình, radio… đã góp phần khiến thôi miên mang sắc thái bí ẩn. Ví dụ, nhiều đoạn phim có cảnh thôi miên thường gắn liền với ý nghĩa tiêu cực. Vì vậy, không có gì lạ khi con người có cái nhìn sai lệch về thôi miên.

Thôi miên – một trạng thái mạnh mẽ

*“Qua nhiều năm, đã có rất nhiều nỗ lực để định nghĩa trạng thái thôi miên, nhưng chưa bao giờ có một lời giải thích thực sự thành công. Có lẽ vì người ta thường muốn thôi miên phải là một điều gì đó huyền bí hơn so với bản chất thật của nó. Sự thật là không ai biết chính xác thôi miên là gì, và có nhiều cách giải thích về nó chẳng khác nào số lượng ngôi sao trên bầu trời. Hoặc, đúng hơn – chúng ta thực sự biết nó là gì, nhưng có lẽ không muốn chấp nhận sự đơn giản ấy.

Thôi miên gắn với trị liệu cũng không phải là điều mới; nó đã tồn tại và tiếp tục tồn tại dưới nhiều hình thức khác nhau. Như một câu nói quen thuộc: ‘Đứa trẻ được yêu có nhiều tên gọi’, bạn sẽ nhận thấy có rất nhiều phương pháp khác nhau ngoài kia. Một số nhà trị liệu được đào tạo theo trường phái cũ, nơi trọng tâm là sự thư giãn thể chất và trị liệu gợi ý (suggestion therapy). Những trường phái khác bao gồm nhiều hình thức trị liệu trong trạng thái thôi miên, chẳng hạn như NLP (lập trình ngôn ngữ tư duy). Theo quan điểm của tôi, không có phương pháp nào đúng hơn phương pháp khác, miễn là nó được thực hiện một cách chuyên nghiệp và lấy khách hàng làm trung tâm.

Nhiều người đã cố gắng mô tả và ghi chép lại trạng thái thôi miên. Hiệp hội Thôi miên Lâm sàng Hoa Kỳ (The American Society of Clinical Hypnosis) mô tả thôi miên là một trạng thái chìm sâu vào bên trong, tập trung và chú ý cao độ. Thôi miên là một quá trình trong đó một chuyên gia y tế hoặc một nhà nghiên cứu gợi ý để người tham gia trải nghiệm sự thay đổi trong cảm xúc, nhận thức, suy nghĩ và hành vi, điều này có thể được mô tả như một trạng thái ý thức thay đổi.

Theo tôi, đó chính là trạng thái mạnh mẽ nhất để đạt được và tạo ra những thay đổi lâu dài!

Liệu pháp cảm xúc động năng

Đây là một hình thức trị liệu rất mạnh mẽ và đưa sự gắn kết của chúng ta đến một cấp độ sâu sắc hơn. Theo quan điểm của tôi, chúng ta sinh ra đã mang theo nhiều thông tin bản năng và vô thức. Để tiếp cận được những thông tin bên ngoài và vô thức đó, chúng ta cần đưa liệu pháp này đến một cấp độ sâu hơn nữa. Quá trình trị liệu này tập trung vào sự kết nối và thông tin có thể tồn tại giữa cha mẹ và chúng ta.

Phương pháp này là một hình thức trị liệu do tôi phát triển từ công việc với nhiều khách hàng. Nó mang tính cá nhân hóa và tích hợp các nguyên tắc từ nhiều phương pháp thôi miên đã được công nhận, nhằm giải quyết tận gốc những khó khăn của khách hàng. Đây là một phương pháp toàn diện, chú trọng cả nhận thức lẫn cảm xúc, sử dụng các công cụ thôi miên để tạo ra sự thay đổi. Phương pháp này khai thác trạng thái thôi miên để tiếp cận tiềm thức cũng như vô thức, từ đó khám phá các mô thức cảm xúc, hành vi, ký ức và phản ứng có thể là nguyên nhân của những vấn đề mà một cá nhân đang gặp phải trong cuộc sống hiện tại.

Với tư cách là một nhà thôi miên trị liệu, tôi sử dụng các kỹ thuật thôi miên riêng mà tôi đã phát triển và thường áp dụng cho hầu hết khách hàng của mình. Nhờ đó, tôi có thể tạo ra những điều kiện tốt nhất để khách hàng có thể khám phá và thay đổi các liên kết cảm xúc tiềm ẩn ở mức sâu hơn. Liệu pháp cảm xúc động năng hướng đến việc hiểu cách mà những trải nghiệm trong quá khứ đã tạo ra các liên kết tiêu cực, đặc biệt là những trải nghiệm cảm xúc từ thời thơ ấu, và tập trung mạnh vào hệ quả của sự gắn kết đó. Mục tiêu là loại bỏ những gì đang ảnh hưởng đến cảm xúc, hành vi hiện tại của cá nhân.

Bằng cách phơi bày, nhận diện và xử lý các mô thức và phản ứng cảm xúc tiềm ẩn, liệu pháp này nhằm xây dựng một nền tảng an toàn và cân bằng để đối diện với những thử thách trong tương lai. Thông qua việc gia tăng nhận thức và hiểu rõ cảm xúc của bản thân, khách hàng có thể bắt đầu hình thành những cách thức tích cực và lành mạnh hơn để đối phó với phản ứng cảm xúc cũng như các mối quan hệ của mình

Ett välkomnande porträtt av den certifierade hypnoterapeuten Nhung Bohman från Hypnoterapi Göteborg

Liệu những sự kiện từ một hoặc nhiều kiếp trước có thể ảnh hưởng đến hiện tại của chúng ta không? Có khá nhiều tài liệu trong lĩnh vực này cho thấy có sự tồn tại của điều gì đó trước và sau

”Cuộc sống phải được sống tiến về phía trước, nhưng chỉ có thể được hiểu khi nhìn lại phía sau”

Trong quá trình hồi quy, người ta quay ngược thời gian để trải nghiệm một sự tồn tại trước đó. Để điều này trở thành khả thi, sự tiếp nhận của khách hàng cần phải được mở ra. Khi sự tiếp nhận này đã sẵn sàng, quá trình bộc lộ sẽ bắt đầu. Những trải nghiệm này không được tôi ghi lại cho khách hàng, mà để họ tự khám phá lại sau. Để có thêm xác nhận, một số khách hàng đã đến thăm những địa điểm gắn với trải nghiệm hồi quy thường rất mạnh mẽ đó. Trong một kiếp sống trước đây, trải nghiệm này đôi khi có thể giải phóng những vấn đề liên quan đến các triệu chứng hiện tại.

Nhiều trường hợp đã được xác nhận là có thật về mặt lịch sử. Tuy nhiên, những sự kiện này không hề được phản ánh trong báo chí hay các phương tiện truyền thông đại chúng khác. Ở Thụy Điển, việc nói về các khái niệm liên quan đến linh hồn và tinh thần từ lâu gần như vẫn còn là điều cấm kỵ. Nhân vật hàng đầu trong các nghiên cứu khoa học về luân hồi là Ian Stevenson, người đã ghi lại nhiều trường hợp. Đặc biệt, Ian quan tâm đến lời kể của trẻ em, vì chúng ít bị ảnh hưởng bởi xã hội đã định hình. Bạn có thể tìm thấy thêm thông tin và cảm hứng về chủ đề này.